Zwemgroep De Spetters start activiteiten na vakantie weer op

DELFZIJL – De oncologische zwemgroep De Spetters hervat na de zomervakantie de wekelijkse activiteiten in zwembad Dubbelslag in Delfzijl. Iedere woensdagochtend kunnen mensen die kanker hebben of hebben gehad deelnemen aan een speciaal zwemuurtje. De groep bestaat inmiddels zeventien jaar.

De Spetters zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met alle vormen van kanker, ongeacht leeftijd of woonplaats. Het zwemuurtje vindt plaats van 10.30 tot 11.30 uur. Het recreatiebad is gedurende dat uur speciaal voor de groep gereserveerd, waardoor deelnemers in alle rust kunnen bewegen.

Het water heeft een temperatuur van ongeveer 31 tot 32 graden. Deelnemers hoeven niet te kunnen zwemmen, omdat er op veel plaatsen in het bad kan worden gestaan. De activiteit begint doorgaans met enkele baantjes zwemmen of lopen, waarna onder begeleiding van een zweminstructeur oefeningen in het water worden gedaan.

Deelnemers bepalen zelf hun tempo. Niets is verplicht en vooral voor nieuwe deelnemers geldt het advies om rustig op te bouwen en goed naar het eigen lichaam te luisteren. Over de eigen grenzen gaan is niet de bedoeling.

De zwemgroep werd zeventien jaar geleden opgezet door Anneke van Campenhout. Zij wilde een veilige en vertrouwde omgeving creëren voor mensen die door kanker met lichamelijke of psychische veranderingen te maken hebben. Naast bewegen speelt ook het contact met lotgenoten een belangrijke rol. Deelnemers kunnen ervaringen delen en steun vinden bij elkaar.

Volgens Van Campenhout vormt de eerste keer voor veel mensen een drempel. Daarom kunnen nieuwe deelnemers vooraf contact met haar opnemen. Zij kunnen desgewenst bij de eerste keer worden opgevangen en begeleid. Ook is het mogelijk om een eerste keer gratis mee te doen om te ervaren of de activiteit bevalt.

Op iedere eerste woensdag van de maand drinken de deelnemers na afloop gezamenlijk koffie of thee. Deze worden aangeboden door zwembad Dubbelslag.

Betalen kan bij de kassa van het zwembad. Deelnemers moeten daarbij aangeven dat zij voor De Spetters komen, omdat zij dan korting krijgen.

Voor informatie en aanmelding kunnen belangstellenden contact opnemen met initiatiefneemster Anneke van Campenhout via 06-19192815 of annekevanc@live.nl.